24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1039 kcal
|
Yağ: 18,53g | Prot: 148,22g | Karb: 58,00g.
Kahvaltı: Valfrutta Succo Ananas. Öğle Yemeği: Petto di Pollo, Carne. Akşam Yemeği: Roast Beef. Aperatifler/Diğer: Fesa di Tacchino, Conad Pane Bianco. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LeonardoPampaloni Kilo Geçmişi
|