24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 56,50g | Prot: 72,00g | Karb: 65,00g.
Kahvaltı: Philadelphia Whipped Cinnamon 'N Brown Sugar Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Akşam Yemeği: Chili's Classic Steak Fajitas. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|