raquelriveros Günlüğü, 24 Haz 19

24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 19,6 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1229 kcal Yağ: 84,28g | Prot: 89,66g | Karb: 33,85g.   Kahvaltı: San Rafael Jamón de Pierna Real, Café, Svetia Stevia, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Carne de Cerdo, Setas. Akşam Yemeği: Danone Vitalinea sin Azúcar Natural, Maní, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Aperatifler/Diğer: Member's Mark Crema de Cacahuate , Cacahuates, Lechuga. devamı için...
585 kcal Egzersiz: Yüzme (Orta Hızda) - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


raquelriveros Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.