24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1826 kcal
|
Yağ: 56,79g | Prot: 89,31g | Karb: 229,48g.
Kahvaltı: Alpro Soya Original Soya Milk, Weetabix Weetabix. Öğle Yemeği: Naked Blueberry Smoothie, Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs, Marks & Spencer Free Range Egg Mayonnaise Sandwich. Akşam Yemeği: Vimto Chewy Bon Bons, McVitie's Jaffa Cakes, Cadbury Dairy Milk, Wetherspoon Chicken Caesar Salad. Aperatifler/Diğer: Tea (Brewed, Decaffeinated) , Soy Milk . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|