25 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
742 kcal
|
Yağ: 28,37g | Prot: 26,87g | Karb: 57,84g.
Kahvaltı: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Победа Конфета Мишки в Лесу, Помидоры, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Santo Stefano Шампанское. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ekaterina000000 Kilo Geçmişi
|