|
tiba2 turun 2 kg
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 14,24g | Prot: 37,35g | Karb: 121,64g.
Kahvaltı: White Bread, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Fried Egg. Öğle Yemeği: Instant Cereal, Sweet Potato. Akşam Yemeği: White Bread, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
monicafangmeiyun Kilo Geçmişi
|