24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
984 kcal
|
Yağ: 67,10g | Prot: 86,20g | Karb: 4,14g.
Kahvaltı: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café. Öğle Yemeği: Ovo, Maionese (sem Colesterol), Alcatra Grelhada. Akşam Yemeği: Maionese (sem Colesterol), Dicel Palmito de Pupunha, Ovo Cozido, Alcatra. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|