25 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,2 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1951 kcal
|
Yağ: 85,83g | Prot: 76,48g | Karb: 221,99g.
Kahvaltı: TiP H-Vollmilch 3,5%, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli. Öğle Yemeği: Aldi Rösti Ecken, Almare Kap-Seehecht-Filets Lemon-Pepper & Knoblauch. Akşam Yemeği: Cacik, Köfte, Pommes Frites, Plow. Aperatifler/Diğer: Schokobanane, Wassermelone. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|