25 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 2,85g | Prot: 8,46g | Karb: 105,23g.
Kahvaltı: Черешня, Нектарины. Öğle Yemeği: Нектарины, Черешня. Akşam Yemeği: Банан. Aperatifler/Diğer: Малина. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|