25 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 14,85g | Prot: 38,97g | Karb: 102,63g.
Kahvaltı: Савушкин Молоко 1,5%, Гречка. Öğle Yemeği: Борщ с Фасолью, Куриные Котлеты на Пару, Сырник. Aperatifler/Diğer: Персики, Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dnevnik_pitania_m Kilo Geçmişi
|