25 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2058 kcal
|
Yağ: 80,16g | Prot: 144,27g | Karb: 189,21g.
Kahvaltı: ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, Большая Кружка Молоко 1,5%, Избенка Масло Сливочное из Козьего Молока, Белевские Сладости Зефир Яблочный. Öğle Yemeği: Сметана 15%, Кабачок, Семга Запеченная. Akşam Yemeği: Щавелевый Суп, Каравай Хлеб Ржаной, Сметана 15%, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Большая Кружка Биокефирный 1%, Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|