26 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 34,61g | Prot: 52,27g | Karb: 52,96g.
Kahvaltı: Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Чай с Сахаром, Помидоры, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Свекла Вареная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|