26 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 19,41g | Prot: 52,25g | Karb: 143,98g.
Kahvaltı: Банан, Овсянка 5 Злаков. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Aperatifler/Diğer: Творожная Запеканка, Чудо Коктейль Молочный Клубника. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|