26 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1333 kcal
|
Yağ: 39,26g | Prot: 64,30g | Karb: 89,97g.
Kahvaltı: Senseo Café. Öğle Yemeği: Senseo Café, Vin de Table Rouge, Harry's American Sandwich Complet, Poudre d'Ail, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Amora Mayonnaise de Dijon, Petit Navire Thon au Naturel, Sucrine. Akşam Yemeği: Vin de Table Rouge, Emmental, Harry's American Sandwich Complet, Poudre d'Ail, Viandox Viandox, Carrefour Flageolets Extra Fins. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|