26 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
862 kcal
|
Yağ: 33,93g | Prot: 23,25g | Karb: 113,12g.
Kahvaltı: Plattpfirsich. Öğle Yemeği: Barilla Bavette N. 13, Möhren, Beste Ernte Junge Erbsen, Iglo Blattspinat Natur. Akşam Yemeği: Möhren. Aperatifler/Diğer: Magnum Yoghurt & Raspberry, Magnum Intense Dark 70% Cocoa. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|