30 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 29,02g | Prot: 51,75g | Karb: 139,67g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Приправыч Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светлана Нигей Kilo Geçmişi
|