26 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 45,70g | Prot: 45,48g | Karb: 101,33g.
Kahvaltı: Café Expresso, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Bio Village Boisson Avoine sans Sucres Ajoutés, Mymuesli Strawberry Cheesecake. Öğle Yemeği: Sondey Génoise Framboise, Kiwi, Pêches, Fraises, l'étal du Boucher Mini Merguez Plateau Grill, l'étal du Boucher Mini Chipolatas Plateau Grill, l'étal du Boucher Brochette de Porc Plateau Grill, Rustica Moutarde à l'ancienne , Jus de Citron, Avocats, Tomates. Akşam Yemeği: Macaroni, Lidl Escalope de Poulet au Paprika, Vinaigre Balsamique, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Vin Rosé. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|