26 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 79,70g | Prot: 48,27g | Karb: 29,55g.
Öğle Yemeği: Рыба на Пару, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленые Оливки, Зеленая Фасоль, Приготовленная Брюссельская Капуста, Авокадо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Bjorg Crème de Coco Légère, Шампиньоны Тушеные, Кокосовое Масло. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|