Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
TinkaVladi
Günlük
26 Haz 19
TinkaVladi Günlüğü, 26 Haz 19
TinkaVladi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
4 месяца в больнице практически без активности и на фоне стресса жуткий задор сладким... Последствия печальны,все что было достигнуто пропало,как и не было....эх... Начинаем заново.
60 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
8 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Haziran 2019:
418 kcal
Yağ: 14,79g | Prot: 16,59g | Karb: 58,30g.
Kahvaltı:
Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Жареное Яйцо.
Aperatifler/Diğer:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
главное здоровье!!все остальное ерунда, сбросите)) не болейте)
26 Haz 19 üye tarafından:
Infinity Dream💖
вес ерунда,сделаю ещё лучше чем прошлый раз. Главное научиться считать больничную еду,а то мне скоро сново на 2 месяца туда.
26 Haz 19 üye tarafından:
TinkaVladi
больничную еду считать не нужно, это не больница снабжает вас сладким, сладким с которым вы уходите в зажор.
26 Haz 19 üye tarafından:
DashaSherbak
главное здоровье. Постарайтесь больше не болеть. Желаю Вам всего хорошего !🌹🌹🌹
26 Haz 19 üye tarafından:
Ксана44
Спасибо всем!
27 Haz 19 üye tarafından:
TinkaVladi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
TinkaVladi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle