27 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 28,26g | Prot: 62,30g | Karb: 145,93g.
Kahvaltı: Растишка Творожок Клубничный, Банановые Оладьи, Малина, Нектарин, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Желудки Куриные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сыр Творожный Violette, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Груша Конференция. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения 2003 Kilo Geçmişi
|