27 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 48,90g | Prot: 47,58g | Karb: 60,10g.
Kahvaltı: Croissant. Öğle Yemeği: Picard Frites de Patate Douce, Florette Laitue Iceberg, Vitello Tonnato, Salade Verte, Courgette, Omelette. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|