27 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
278 kcal
|
Yağ: 20,15g | Prot: 10,90g | Karb: 13,78g.
Kahvaltı: Goudkuipje Smeerkaas, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Zuurdesem Brood. Aperatifler/Diğer: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|