27 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
520 kcal
|
Yağ: 18,31g | Prot: 33,30g | Karb: 57,66g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Мёд, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Ржаной Хлеб. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|