27 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1662 kcal
|
Yağ: 38,11g | Prot: 73,61g | Karb: 84,48g.
Kahvaltı: Senseo Café. Öğle Yemeği: Vin de Table Rouge, Étoile d'Or Emmental Français, Harry's American Sandwich Complet, Poudre d'Ail, Amora Ketchup, Carrefour Pois Chiches. Akşam Yemeği: Vin de Table Rouge, Paysange L'ortolan Bio, Harry's American Sandwich Complet, Huile d'Olive, Carrefour Bio Ratatouille Cuisinée à L’Huile D’Olive Vierge Extra 3,2%, Carrefour Filets de Colin. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|