27 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
471 kcal
|
Yağ: 22,95g | Prot: 14,41g | Karb: 49,79g.
Öğle Yemeği: Мивина Вермишель, Овсяная Каша на Воде, Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|