Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sandra-hält-durch!
Günlük
27 Haz 19
sandra-hält-durch! Günlüğü, 27 Haz 19
sandra-hält-durch! Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
läuft 😎↘
106,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
39,1 kg
.
Geriye kalan:
9,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Haziran 2019:
1055 kcal
Yağ: 46,68g | Prot: 22,12g | Karb: 135,80g.
Kahvaltı:
Gut & Günstig Doppelkeks.
Öğle Yemeği:
Brandt Zwieback, Apfel.
Akşam Yemeği:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Grüne Soße.
devamı için...
Haftada 2,4 kg kaybediyor
49 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das ist viel Super ☺
28 Haz 19 üye tarafından:
Karolina 35
Wooooooooooooooow!
28 Haz 19 üye tarafından:
minuskel
Ja freu mich total
28 Haz 19 üye tarafından:
sandra-hält-durch!
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sandra-hält-durch! Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle