24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 66,31g | Prot: 32,28g | Karb: 20,42g.
Öğle Yemeği: Haşlanmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Miller Bira. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|