28 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 10,33g | Prot: 30,77g | Karb: 44,53g.
Kahvaltı: Дижонская Горчица, Сметана, Огурец (без Кожуры), Капуста, Курица Вареная, Лаваш Армянский, Травяной Чай, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ирина Ненашева Kilo Geçmişi
|