Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zabine007
Günlük
28 Haz 19
Zabine007 Günlüğü, 28 Haz 19
Zabine007 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen und einen wunderschönen Freitag gewünscht! 😍
Phu...und ich dachte, ich bin bei 85 angenagelt!
84 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,4 kg
.
Geriye kalan:
6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Haziran 2019:
620 kcal
Yağ: 13,09g | Prot: 36,69g | Karb: 99,12g.
Öğle Yemeği:
Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Wassermelone.
Akşam Yemeği:
Vollkornbrot, Milbona Kräuterquark Leicht.
Aperatifler/Diğer:
Power Bar Protein Nut2, Nektarinen.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Glückwunsch 👏
27 Haz 19 üye tarafından:
Madam Glow
Super geht weiter 🤗
28 Haz 19 üye tarafından:
Mel.81
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Zabine007 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle