28 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
311 kcal
|
Yağ: 16,56g | Prot: 12,64g | Karb: 29,06g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Свинина Запеченая, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|