kursant72 Günlüğü, 28 Haz 19

28 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.    Geriye kalan: 8,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1781 kcal Yağ: 89,25g | Prot: 77,76g | Karb: 164,46g.   Kahvaltı: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). devamı için...
27 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kursant72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.