28 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 25,81g | Prot: 24,63g | Karb: 68,86g.
Kahvaltı: Фундук Фундук, Каждый День Миндаль Обжаренный, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Авида Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Авида Молоко 2,5%, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Конти Золотая Лилия, Пятерочка Шампиньоны. Akşam Yemeği: Авида Молоко 2,5%, Альянс Печенье "Демидовское" с Цукатами, Fit&Sweet Безе Ванильное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|