28 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 72,32g | Prot: 51,81g | Karb: 80,35g.
Öğle Yemeği: Пирог с Рыбой. Akşam Yemeği: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Billa Курица (Бедро) Гриль, Картошка Вареная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|