28 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
709 kcal
|
Yağ: 42,53g | Prot: 71,18g | Karb: 5,17g.
Kahvaltı: Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Шашлык из Баранины. Akşam Yemeği: Шашлык Куриный. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|