28 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 60,4 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1099 kcal
|
Yağ: 68,68g | Prot: 16,24g | Karb: 103,30g.
Kahvaltı: Göteborgs Smörgåsrån, Kingsway Iste med Persika, Allerum Crème. Aperatifler/Diğer: Fanta Raspberry, Kinder Kinder Maxi, Estrella Paprika med Vitlök & Chili. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|