06 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1530 kcal
|
Yağ: 113,61g | Prot: 68,53g | Karb: 46,54g.
Kahvaltı: butter, egg, heavy whipping cream, brewed coffee, heavy whipping cream, brewed coffee. Öğle Yemeği: vegetable beef soup. Akşam Yemeği: Miscl - add 1 carb, thin mint, Italian Dressing, Baby greens, onion, green beans, applesauce, Wild rice, Pork chops. Aperatifler/Diğer: heavy whipping cream, brewed coffee, raspberries, sugar free jel, brown sugar, Whipping cream, Cream Cheese, pecans. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|