29 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 28 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 59,84g | Prot: 101,84g | Karb: 40,34g.
Kahvaltı: Стародворье Ветчина Фермерская, Яичный Белок, Watt-N Лактомин Ваниль, Банан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Молодейка Сыр Тофу Рассольный, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Помидоры Черри. Öğle Yemeği: Наша Ферма Творог из Козьего Молока 18%. Aperatifler/Diğer: Замороженная Вишня, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Голубика, Орехи Макадамии. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|