29 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 37,36g | Prot: 32,49g | Karb: 55,02g.
Kahvaltı: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination, Senseo Café. Öğle Yemeği: Senseo Café, Coeur de Lion Coulommiers , Baguette, Carrefour Céleri Rémoulade, Tomates, Oeuf Dur. Akşam Yemeği: Carrefour Céleri Rémoulade, Oeuf Dur. Aperatifler/Diğer: Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination, Mr Freeze Glace à l'eau. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|