29 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1876 kcal
|
Yağ: 63,44g | Prot: 131,59g | Karb: 170,62g.
Kahvaltı: Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Superfood Granola Protéiné, Jus de Citron, Ibcaa, Terr Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Yaourt Nature, Régime Dukan Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Ovive Truite Fumée Bio - au Bois de Hêtre -, Beendhi Ghee, Bjorg Pain Complet de Seigle, SOUPE VERTE 3. Akşam Yemeği: Monoprix Gourmet Ronde de Girolles, Huile de Colza Bio, Viande de Lapin. Aperatifler/Diğer: Sojasun Yaourt Nature, Terr Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Régime Dukan Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|