29 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 40,32g | Prot: 31,75g | Karb: 114,16g.
Kahvaltı: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Blueberries, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Akşam Yemeği: Taco Bell Soft Taco - Chicken. Aperatifler/Diğer: Ice Cream, AMC Movie Theater Popcorn (Small). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|