|
돼지고기가 증량템은 아닌것같당
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 56,82g | Prot: 60,35g | Karb: 13,29g.
Öğle Yemeği: 직화구이 또는 일반구이한 돼지갈비, 마늘, 상추. Aperatifler/Diğer: 뚜레주르 메론빵, 서울우유 무가염 버터, Nutiva 치아씨드, GS 버터커피. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|