Iwanttogain5kg Günlüğü, 06 Oca 13

got sick during holiday in Brazil :(
39,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

559 kcal Yağ: 12,09g | Prot: 17,28g | Karb: 97,80g.   Kahvaltı: cafe, Diätmargarine, Baguette. Öğle Yemeği: chuchu, cenoura, carne, arroz. Aperatifler/Diğer: agua de coco, Bananas. devamı için...
957 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Iwanttogain5kg Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.