30 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2788 kcal
|
Yağ: 120,36g | Prot: 130,75g | Karb: 293,25g.
Kahvaltı: Макдоналдс Коктейль Молочный Дольче Малина . Öğle Yemeği: Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Фетучини. Akşam Yemeği: Дедовский Хлеб Круассан с Шоколадной Начинкой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Пицца (Цех 1) (ООО СТОЛБЫ), Плов со Свининой (ООО СТОЛБЫ), Салат Американский (ООО СТОЛБЫ). Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|