30 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1409 kcal
|
Yağ: 93,73g | Prot: 56,34g | Karb: 65,81g.
Öğle Yemeği: Carrefour Bio Bûche de Chèvre, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Harry's American Sandwich Complet, Merguez, Saucisse de Porc et de Bœuf, Oignons. Akşam Yemeği: Pastèque, Harry's American Sandwich Complet, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Maggi Bouillon de Légumes, Auchan Oignon Surgelés , Notre Jardin Champignons de Paris Émincés Surgelés, Président Comté, Ail Haché, Petits Pois (Surgelés), Kir, Carottes (Congelées), Huile d'Olive. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|