domi91000 Günlüğü, 30 Haz 19

30 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 1,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1086 kcal Yağ: 54,01g | Prot: 55,27g | Karb: 99,65g.   Kahvaltı: Reflets de France Confiture de Mirabelles de Lorraine, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Cerises Douces, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Rosette de Lyon , Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Pain aux Céréales, Camembert, Charcuterie en Tranches de Jambon, Concombre (Pelé), Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Aperatifler/Diğer: Noix de Cajou. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Coucou domi 😊 les vacances se passent? Pas trop chaud? 
30 Haz 19 üye tarafından: Cactus77
Coucou Cactus si il fait très très chaud hier à l’ombre 48 degrés c’est beaucoup trop . La tenue ici c’est maillot de bain . Mais bon je vais pas me plaindre je suis à côté de la mer . J’espere qu’il fait un peu moins chaud la haut et si j’ai bien compris les températures vont redevenir normales heureusement pour vous .  
30 Haz 19 üye tarafından: domi91000
Ah oui quand même, vu les températures c’est grillade sur place fais attention à toi 😎 tu es en bord de mer et ça c’est le kiffe profite en un max 🏖😉 En tout cas pour nous commence à descendre... et ça ira mieux au fil des jours au moins pour cette semaine 😃 
30 Haz 19 üye tarafından: Cactus77
Ce sont les vacances... profite en bien des bisous 
30 Haz 19 üye tarafından: sosoyasli
Oui ils ne sont pas encore là et puis il y a le report du brevet  
01 Tem 19 üye tarafından: domi91000
Bon je vais chez le Coiffeur j’en peux plus de ces cheveux .  
01 Tem 19 üye tarafından: domi91000
Pas assez long pour les attacher et trop long pour rester coiffer correctement. Je fais brushing tous les 2 jours .  
01 Tem 19 üye tarafından: domi91000
Heu non Off sinon j’y laisse mon salaire 
01 Tem 19 üye tarafından: domi91000
euhhhhhhhhhhhh, j'ose le dire qu'avec mes bouclettes qui ont leur propre caractère, je ne sais même pas ce que c'est qu'un sèche-cheveux !!!! lavé, démélé, et après, ils font ce qu'ils veulent et s'ils sont bien coupés, je suis coiffée lollllllllll 
01 Tem 19 üye tarafından: minouche86290
La couleur Tip top j’en dirais pas autant de la coupe  
01 Tem 19 üye tarafından: domi91000
Regarde la photo et j’ai arrangé un peu au liseur  
01 Tem 19 üye tarafından: domi91000

     
 

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