|
🤔
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1591 kcal
|
Yağ: 95,48g | Prot: 73,51g | Karb: 103,53g.
Kahvaltı: Kaffee. Öğle Yemeği: Dulano Leberwurst Fein, Milbona Gouda Jung, Crefée Französische Kräuter , Lidl Weizenmischbrot. Akşam Yemeği: OceanSea Fischstäbchen, TiP Backofen Pommes Frites, Lidl Putenhacksteak. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
struppi_lego Kilo Geçmişi
|