30 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 35,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1856 kcal
|
Yağ: 159,56g | Prot: 100,36g | Karb: 0,00g.
Öğle Yemeği: Свиные Ребрышки, Vicos Колбаса Свиная Новая, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Akşam Yemeği: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Aperatifler/Diğer: Vicos Колбаса Свиная Новая. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|