30 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 30,01g | Prot: 26,42g | Karb: 109,75g.
Kahvaltı: Cinepolis Nachos con Queso, Palomitas de Maíz, Torta de Jamón. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|