01 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
211 kcal
|
Yağ: 15,05g | Prot: 16,36g | Karb: 1,35g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
7_x_e_n_i_a_7 Kilo Geçmişi
|