|
전날 한강자전거
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1575 kcal
|
Yağ: 87,72g | Prot: 74,90g | Karb: 123,65g.
Öğle Yemeği: 동원 개성김치왕만두, 네네치킨 후라이드치킨, 블루베리, 산딸기, 바나나, 엑스트라 버진 올리브 오일. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|